Hafızayı Güçlendirme Teknikleri
Bazen her seyi unutmamiza ragmen, hafizamizi gelistirmek icin gunluk yasantimizda yapabilecegimiz adimlar vardir.Hafizayi gelistirme sadece gunluk yasamimizi kolaylastirma acisindan yardimci olmaz ayni zamanda da zihinsel olarak meydan okuma yapma icin yapilan seyler Alzheimer’a karsi bizi korur. Son calismalar, daha fazla zihinsel caba gerektiren bos vakit aktivitelerine daha cok vakit harcayan yasli yetiskinlerin Alzheimer’a yakalanma riskinin…