2 Belge Genel Sağlık

Sağlıkla ilgili genel yazılar

Sindirim Sistemi Nasıl Çalışır

Organlarımızın farklı görevleri vardır ve bu işlevlerini sistematik bir plan içerisinde sağlıklı oldukları süre zarfında çalıştırmaktadırlar.  Eğer bir organınızda durgunluk yada aksaklık söz konusu olduğu zaman bazı rahatsızlıklar, hastalıklar, cilt lekeleri yada ağrıların oluşması söz konusu olabilir. Sindirim sisteminizin görevi sadece yediğiniz yiyecekleri sindirmek şeklinde görevleri yoktur. Gerekli olan tüm enzimleri enjekte etme konusunda sizlere…

Küflenmiş Gıdalar

Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin! Evlerde genellikle küflenen gıda ürünlerinin küflü kısımlarını atar, kalan kısımlarını tüketiriz. Halbuki uzmanlar, küfün tüm ürüne yayıldığını ve bunun zamanla vücudun bağışıklık sistemini çökerttiğini, iç organlarda ve karaciğerde tahribata yol açtığını söyledi. Çünkü küfün vücut üzerindeki zararı yavaş ama öldürücü oluyor. Gıdalar hazırlanırken hijyene dikkat edilmemesi, yeterince pişirilmemesi gibi…